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- 11:35, 16 September 2024 JooLorenzo11F talk contribs created page Descubre Los Beneficios Del Potasio Y El Magnesio (Created page with "No obstante, es importante no sobrepasar las dosis recomendadas de estos minerales, ya que un exceso puede ser perjudicial para la salud. Es importante resaltar que tomar magnesio y potasio en las proporciones adecuadas es primordial para conseguir estos provecho. Ciertas fuentes de magnesio son los frutos secos, el chocolate negro, las legumbres, las verduras de hoja verde y los cereales integrales.<br>¿Es seguro combinar la ingesta de magnesio y potasio con otros medi...")